Ziele erreichen mit der SMART-Methode

Wir alle haben Ziele. Ob finanziell, beruflich, privat oder gesundheitlich: Menschen denken gerne über die Zukunft nach und schmieden Pläne dafür. Und häufig geht es nicht nur um unkonkrete Zukunftspläne sondern um ganz spezifische Wünsche, wie etwa „finanzielle Freiheit“.

Ziele können groß oder klein. kurz- oder langfristig sein. Und sie können einfach oder schwierig zu erreichen sein.

Dieser Artikel soll Dir dabei helfen, Ziele so zu definieren, dass sie erreichbar sind.

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Blinkist: Meine morgendliche Dosis Horizonterweiterung

Kennst Du schon Blinkist*? Wenn nicht: Unbedingt ansehen!

Blinkist ist für mich eine sehr einfache, schnelle und insgesamt kostengünstige Möglichkeit, um Wissen aus neuen Bereichen in einer kompakten Form aufzunehmen.

Was ist Blinkist?

Das Prinzip ist dabei denkbar einfach: Sachbücher aus allen möglichen Bereichen wie Persönlichkeitsentwicklung, Startup, Unternehmensentwicklung, Projektmanagement, Gesundheit, Marketing und so weiter werden von Blinkist zusammengefasst und auf ihre Kerninformationen reduziert. Dadurch ist es möglich, die wichtigsten Botschaften eines Buches in 10 bis 15 Minuten aufzunehmen. Weiterlesen

Eine Morgenroutine für einen erfolgreichen Start in den Tag

Im letzten Beitrag habe ich Dir fünf Tipps gennant, wie Du morgen früh aufstehen und produktiver in den Tag starten kannst. Der letzte Tipp war das Einführen einer Morgenroutine. Was das genau ist und wie so etwas aussehen kann, erkläre ich Dir in diesem Beitrag.

Wenn Du Dich fragst, wieso zur Hölle Du so früh aufstehen solltest, dann ließ auch meinen Artikel „5 Gründe, warum frühes Aufstehen Dich produktiver macht„. 😉

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Einfach früh aufstehen: Mit diesen 5 Tipps klappt’s

Fällt es Dir schwer, morgens aufzustehen wenn Du zur Arbeit musst? Und dann schreibt da auch noch so ein Bekloppter davon, wie toll es ist, noch früher aufzustehen? Unvorstellbar!

Wenn ich mit anderen Menschen über dieses Thema spreche, stoße ich nicht selten auf blankes Entsetzen. Fast keiner glaubt daran, dass es möglich ist, sich an das frühe Aufstehen und früh zu Bett gehen zu gewöhnen und dass es einem irgendwann sehr leicht fällt, früh mit dem Tag zu beginnen.

Ich habe es am Anfang selbst nicht geglaubt und die ersten Wochen waren einen Qual! Mit der Zeit habe ich mir aber ein paar Tricks angeeignet, die es mir wirklich leicht machen.

Fünf dieser Tricks stelle ich Dir jetzt vor.

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Veröffentlicht unter Produktivität | Schreibe eine Antwort

5 Gründe, warum frühes Aufstehen Dich produktiver macht

Nach langer Zeit mal wieder etwas zum Thema Produktivität. Konkret geht es um das frühe Aufstehen.

Du möchtest mehr erreichen, mehr schaffen, Zeit für nicht-alltägliche Dinge haben? Du möchtest einfach produktiver und vielleicht auch zufriedener werden? Da habe ich einen ganz einfachen Trick für Dich: Steh früher auf!

Das mag jetzt komisch klingen und vielleicht auch etwas ungesund. Aber ich meine damit nicht, einfach länger wach zu bleiben und weniger zu schlafen. Was ich meine ist: Lege Deine Wachzeit einfach nach vorne. Stehe früher auf und gehe früher schlafen.

Das bringt doch nichts? Mal sehen, ob ich Dich mit den folgenden fünf Gründen vom Gegenteil überzeugen kann.

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7 Gründe, warum Multitasking schlecht ist

Multitasking scheint das höchste Ziel von Menschen zu sein, die möglichst produktiv und effizient arbeiten möchten.

Dieser Ansatz ist jedoch grundsätzlich falsch. Das Gegenteil ist der Fall.

Multitasking macht dich nicht produktiver sondern langsamer. Darüber hinaus bringt es weitere Nachteile mit sich, die sich negativ auf deine Gesundheit und deine Lebensqualität auswirken können.

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Pomodoro: Mit Fokus zu mehr Produktivität

Kennst du das? Du hast eine Aufgabe vor dir, aber hast überhaupt keinen Bock, damit anzufangen? Du schiebst die Aufgabe immer weiter und immer, wenn du versuchst, sie zu erledigen, kommt auf magische Art und Weise etwas dazwischen. Immer, wenn du gerade angefangen hast, ist plötzlich Facebook geöffnet.

Wie konnte das nur wieder passieren? – Egal.

Ich stelle dir jetzt eine Produktivitätstechnik vor, die mir während meiner Masterarbeit sehr geholfen hat, den Fokus zu behalten und konzentriert an einer Aufgabe zur Zeit zu arbeiten:

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Audible: Bücher lesen, ganz nebenbei

Heute möchte ich dir die Amazon-Tochter Audible vorstellen. Audible ist nicht neu. Bereits seit 2004 gibt es das Unternehmen. Und auch mir ist Audible bereits seit vielen Jahren bekannt.

Ich habe Audible jedoch schlichtweg einfach unterschätzt. Deshalb habe ich die Plattform jahrelang links liegen gelassen. Ich schreibe diesen Artikel, damit dir das nicht ebenfalls passiert.

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2Do: Aufgaben im Griff mit Getting Things Done

Ich habe dir GTD mit seinen Vor- und Nachteilen ja bereits vorgestellt.

Heute möchte ich daher auf meine Umsetzung von Getting Things Done unter Verwendung der App 2Do* eingehen. Die App gibt es für iOS, Mac und Android.

Todo-Apps sind schon fast die neuen „Hello World!“-Apps in den App-Stores. Ihre Funktionen reichen von „nicht vorhanden“ bis zur „Eier legenden Wollmilchsau“. Die Preise variieren entsprechend von „kostenlos“ bis „mehrere hundert Euro“.

In diesem Artikel geht es um das Warum und das Wie meiner Verwendung von 2Do.

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